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软件介绍
岁岁是一款可以进行心情日记查看，或者是进行不同的情绪调节，方便用户进行情绪练习，以及可以进行不同的匹配情绪查看，让用户可以缓解，或者是进行兴趣小组查看，以及可以进行其他的心情治疗查看，方便用户进行情绪知识查看，以及可以进行冥想放空心情。
岁岁软件优势
1、自己一个人练习还是无法达到自我治愈效果？没关系，我们为你准备了数个吐槽树洞
2、如果你的情绪还是无法平复或是你的思维还在钻牛角尖，没关系
3、到树洞来吐槽听听大家的响应，或是看看别人的经历，从第三人称上去分析自己所遇到的问题。
岁岁软件特色
1、岁岁app是一款治愈心情的软件，能帮你找到很多的缓解心情的方法，学会调理自己的情绪
2、还能在这里发泄自己的语文文字，可以记录下自己的心情
3、将根据每一个人的情绪来获得一个治疗的方案，使用起来更方便。
岁岁软件亮点
1、选择情绪和对应原因后，会为你匹配对应情绪的练习，这些练习包括正念冥想
2、情绪分析、情绪体会、理性思维练习以及特殊情况下的情绪急救。
岁岁软件简介
1、岁岁是一个可以缓解我们心情的软件，能帮你记录情绪的工具
2、帮你准确记录自己的情绪及情绪触发的诱因，并对症下药通过对应的冥想和情绪练习来帮助你接纳情绪
3、为大家提供一个心情治愈的流程，识别情绪-接受情绪-探查情绪-练习解脱
4、为避免用户陷入负面情绪的死循环中，并且做到不被情绪左右。
岁岁软件介绍
1、在记录一定次数心情后，岁岁将会为你展示在该阶段的打卡历程中，你的心情变化情况
2、以及最影响你情绪的原因，帮你记录并了解哪些因素容易使你产生情绪波动，从而更好地在对应场景下保持理性。
岁岁软件点评
岁岁是可以进行心情报告查看，以及可以选择不同的心情树洞进行心事的诉说，或者是进行缓解自己的心情。
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